Skip to main content

 

 

 

 

L’Hypnose Douce et l’Hypnothérapie à Ferney-Voltaire, Pays de Gex

Dialoguez avec votre inconscient via l’hypnothérapie

L’Hypnose Douce s’apparente à un état de rêve éveillé & correspond à un état modifié, alterné, élargi de conscience.

Contrairement à la transe profonde, elle s’exerce en toute lucidité; elle ne correspond donc pas à une perte de conscience mais à une expansion de conscience, car la personne garde conscience de tout ce qui se passe pendant la séance & en conserve le souvenir après, ce qui évite tout risque de manipulation mentale & d’emprise psychique de la part du thérapeute…

Cette méthode thérapeutique présente l’avantage considérable de désamorcer nos réflexes habituels de contrôle mental, de distanciation affective & de censure psychique; elle permet de déprogrammer le conditionnement comportemental suscité par nos peurs, nos préoccupations & nos peines, et de nous reconnecter dans la sérénité à nos vérités intimes & à nos aspirations essentielles.

A la différence du psychologue/psychothérapeute habituel, en tant que Psychanalyste & Hypnothérapeute basée à Ferney-Voltaire, dans le Pays de Gex, je mets plusieurs protocoles d’Hypnose Douce à votre disposition, en fonction de votre sensibilité et de votre objectif thérapeutique :

  • la Voie des Portes (à chaque porte est associée une thématique ou problématique à explorer)
  • la Régression Foetale (découverte des mémoires intra-utérines et de la relation tissée avec la mère)
  • le Film de votre Vie (sélection de souvenirs capitaux improvisée ou liée à un sujet spécifique)
  • le Voyage Initiatique (votre légende personnelle, votre projet d’âme)
  • la Projection Ancestrale (connexion avec la vie passée d’un membre de votre lignée familiale)
  • la Constellation de Groupe virtuelle (l’interaction des personnes-clefs de votre entourage affectif ou professionnel entre elles et avec vous)

votre Spécialiste en Hypnose douce à Ferney-Voltaire (Pays de Gex)

hypnose-psychotherapie-hypnotherapie-psychologue-ferney-gex-gland

la Séance d’hypnose douce

Cette exploration de l’inconscient est préparée via des exercices simples de relaxation, de respiration & de visualisation, afin d’engendrer un état de détente & réceptivité maximale.

Puis commence une association libre & active de perceptions (visualisations, situations, impressions & sensations diverses), au cours de laquelle je prends soin d’aider mon client non seulement à canaliser & apaiser ses émotions excessives ou incontrôlées, mais aussi à libérer & exprimer ses émotions verrouillées ou inhibées…

Une séance d’Hypnothérapie/Hypnose Douce sous ma supervision se déroule sur une durée moyenne allant d’1 à 2 heures, en fonction de la richesse d’exploration favorisée par votre inconscient ; j’utilise cet outil d’aide au mieux-être dans le cadre de séances de Thérapie Comportementale/ Thérapie Brève personnelle.

Il est préférable de ne pas engager une activité physiquement ou intellectuellement prenante immédiatement après, afin de prolonger ce « Temps du Rêve » et de recueillir tous les fruits du délassement et recentrage générés par la séance…

La Luminothérapie peut aussi vous intéresser, de même que l’Interprétation des Rêves :

Luminothérapie

Interprétation des Rêves